Онлайн-зависимость у подростков
Что вы знаете об этом феномене? Проверим!
Как онлайн-зависимость влияет на образование и профессиональное развитие
В основе практически любой зависимости лежат проблемы в реальной жизни, которых хочется избежать.
Онлайн-зависимость среди подростков: причины и последствия
Чрезмерное увлечение киберпространством превращается в эпидемию, известную как онлайн-зависимость. Что с этим делать?
Онлайн-зависимость: как распознать и преодолеть
Интернет прочно вошёл в нашу повседневную жизнь. Мы используем его для работы, общения, учёбы и отдыха – от видеозвонков до просмотра сериалов и соцсетей. Но когда экран начинает вытеснять всё остальное и подменяет реальность, речь начинает идти о полноценной интернет-зависимости. Особенно уязвимы к ней дети и подростки, но и взрослые нередко попадают в ловушку постоянной «проверки телефона». Как вовремя распознать тревожные сигналы, справиться с зависимостью и поддержать близких? Разбираемся вместе.
Зависим ли мой ребенок от интернета?
Использование Интернета может вызвать серьёзные психологические проблемы в жизни ребёнка. А как обстоят дела в вашей семье?
Гиперконтроль и овершеринг: как не нарушить личное пространство своих детей
Этот тест поможет понять, насколько вы готовы к созданию здоровых границ в отношениях с детьми.
Стоит ли ограничивать время на игры и социальные сети?
83% родителей детей в возрасте от 8 до 12 лет хотели бы воспользоваться сервисом, ограничивающим время доступа к приложениям на смартфонах и других мобильных устройствах. Но насколько оправданны эти ограничения?
Цифровой детокс для детей и родителей
Словом 2024 года по версии Оксфордского словаря стало выражение «брейнрот», или brain rot. Дословно — «гниение мозга». На интернет-сленге так описывают ухудшение умственного и психического состояния человека из-за постоянного использования гаджетов и потребления бесполезного контента.
Запретить нельзя развлекаться: стоит ли ограничивать время на игры и социальные сети?
Что означают разумные ограничения? Разбираемся в материале