Когда разрешать гаджеты?
До определенного возраста разумно полностью отгородить детей от цифрового пространства. Эксперты из ВОЗ, ЮНИСЕФ и других авторитетных организаций единодушно рекомендуют исключить гаджеты из жизни ребенка до двух лет.
Однако дальше появляется пространство для выбора. Некоторые считают, что момент взаимодействия с цифровым миром нужно отложить на максимальный срок. Другие, наоборот, видят в раннем появлении смартфона или планшета пользу для детского развития. Здесь нет консенсуса, и каждый родитель сам определяет возраст, когда «пора».
В любом случае, однажды ребенок столкнется с гаджетами. И вот тут для родителей существует вполне однозначная рекомендация: узнать о принципах детской безопасности в сети, обучить им ребенка и установить нужные настройки в устройстве до того, как оно попадет в детские руки.
Как цифровая среда может навредить детям?
Глобально все риски, актуальные для взрослых, представляют опасность и для детей. Однако в силу юного возраста и подвижной психики они имеют свою специфику.
- Вред для организма. Неконтролируемое использование гаджетов опасно не только возникновением зависимости — оно также тормозит психическое и физическое развитие ребенка. Ученые доказали, что длительное экранное время сильно повышает вероятность нарушений в общении, решении задач и формировании мелкой моторики. А другое исследование подтвердило, что чрезмерное пребывание в диджитал-пространстве вредит эмоциональному здоровью подростков, повышая риск тревожности и замкнутости.
- Кибербуллинг. Травля нередко случается и в реальной жизни, но онлайн-пространство — особенно благоприятная для нее почва. У инициаторов буллинга интернет создает ощущение анонимности и вседозволенности, а его жертв, особенно детей, делает еще более беззащитными.
- Нежелательный контент. Случайно или нет, в сети дети могут увидеть вещи, которые шокируют, нанесут травму или заставят пойти на рискованные действия. Это касается как не соответствующих возрасту материалов, так и противозаконного контента — например, пропаганды ненависти, насилия или суицида.
- Кибермошенничество. Сюда относится взлом аккаунтов, перехват личных данных, кража денег, принуждение к определенным действиям и другие преступления. Если даже осведомленные взрослые легко попадаются на уловки злоумышленников в сети, то дети — еще более легкая мишень. Они легко и быстро начинают доверять незнакомцам и теряют бдительность в стрессовой ситуации. И мошенники пользуются этим, чтобы через ребенка получить доступ к персональным данным и счетам родителей.
Что делать, чтобы защитить ребенка в сети?
Обеспечить абсолютную безопасность в цифровой среде невозможно. Но следующие шаги помогут существенно снизить шанс возникновения опасных ситуаций.
- Создайте доверительную обстановку. Поскольку в интернете никто не защищен на сто процентов, важно, чтобы в случае трудностей дети не скрывали их от родителей, а могли обратиться за поддержкой. Дайте ребенку понять, что вы в любом случае будете на его стороне и поможете.
- Обговорите правила использования гаджетов. Важно определить и обсудить их перед тем, как ребенок получит устройство. В первую очередь это касается экранного времени: оно должно быть четко определено и строго вами контролироваться. Так, для детей от двух до пяти лет специалисты рекомендуют максимум один час за гаджетами в день. Можно ввести и другие правила: допустим, если ребенок хочет зарегистрироваться на новой платформе или выложить фото в соцсеть, он сначала показывает их вам.
- Поставьте родительский контроль и возрастные ограничения. Большинство программ для родительского контроля скачиваются на устройства родителя и ребенка. Они позволяют установить лимит экранного времени и расписание доступа к определенным приложениям, отслеживать геолокацию и ограничить нежелательный контент. Плюс в том, что во многих сервисах не нужно отбирать вредные материалы вручную: их распознавание уже настроили при разработке. Достаточно лишь выбрать возрастную категорию ребенка — и неподходящий контент будет заблокирован. Стоит также настроить ограничения по возрасту в видеохостингах и онлайн-кинотеатрах на телевизоре — на всех популярных площадках можно добавить детский профиль.
- Обучите основам кибербезопасности. Дети должны хорошо понимать, что интернет — вовсе не безобидное развлечение, а излюбленная среда для мошенников. Расскажите об основных методах злоумышленников и о том, как от них защититься: использовать сложные пароли, нигде не оставлять домашний адрес, номер школы и другие личные данные и не доверять информации от неизвестных людей и сайтов. Особенный акцент стоит сделать на том, что в сети нельзя разговаривать с теми, кого не знаешь в реальной жизни. Маленьким детям можно объяснить основные принципы через аналогии. К примеру, мы закрываем дом на надежный замок, чтобы плохие люди не украли наши вещи, не общаемся с незнакомцами и не рассказываем им, где живем. В интернете все то же самое.
- Контролируйте финансы. Чтобы защититься от мошенников и неразумных трат, не давайте детям реквизиты банковских карт и надежно защитите приложения банков в своем собственном смартфоне. А если хотите разрешить ребенку покупки в играх или других приложениях, заведите для этого отдельную карту. Так ребенок не потратит больше зачисленной суммы, а вы сможете легко отслеживать его расходы.
Наконец помните, что обычно главная ролевая модель для ребенка - родитель, поэтому родители сами должны использовать гаджеты осознанно и контролировать время в сети. Иначе в детском сознании возникнет справедливое противоречие: зачем мне соблюдать правила, без которых отлично живут мама с папой? Да и обидно будет, если кибермошенники, не добравшиеся до ребенка, доберутся до его родителей. Поэтому цель — выстроить дома целостную систему по безопасному взаимодействию с гаджетами, чтобы защитить всю семью.